2010新年快樂

2009／12／31還有三個多小時，緊接著就是2010新的一年到來。年青人都會在各地景點，聚會歌唱，表演藝術，歡呼，迎接新的一年到來。北，高，兩地也都會施放煙火，塲面一定壯觀。

貼圖。

腰痛巳好了兩天。

前ＰＯ文說，從＂奧萬大＂旅遊回來，腰痛很，我自己用早先買的電子＂神經剌激器＂針灸，就是和醫院復健科用的原理一樣的，他們是大型的，我是迷你型用電池的。［如前文附圖］。
疼痛期間，每天早，晚各一次，先熱敷後，用＂神經剌激器＂針灸十五分鐘（產品設定的時間），再用按摩樂搽。嘿！真的有效，兩三天就好了。
我想，我們老年人經驗多，平時多吸取些新的資訊，對自己的身體照顧幫助很大，活得健康硬朗，自己快樂，子女放也心少負擔。

這兩天腰骨疼痛，行動不舒服。

旅遊回來巳經一個禮拜啦，腰骨還在疼痛。行動不舒服，也不方便；久坐半天起不來，縱然起來，還要灣腰躬背半天，才能行走。

在家，自己用熱敷，再用以前買的［電子神經剌激器］按摩，（如上圖），最後搽［按摩樂］。當下是輕鬆舒服好一陣子。我想去醫院做復健，也不過做這些動作，先不忙，在家中自己先護理，若不行，再看醫生吧。

人，還是要服老。

前ＰＯ文，說我隨社區旅遊，到奧萬大玩了兩天，還挺爽的。
當時還跟隨大夥兒，爬＂好漢坡＂走了一小段，雖然兩腿酸痛，氣喘吁吁，總算撐過去了。
回來後第二天，全身酸痛；今天星期五，都快一個禮拜了，腰骨還在痛，抺藥膏，噴［沙隆巴斯］液，全沒用。我看下禮拜一，還非得看復健科門診不行。八十二歲了，平時還自認身子骨硬，爬山就見真章。莞爾。

蘆山，和奧萬大之旅。

掉落的楓葉

好漢坡入口

天廬温泉池

天廬SPA

天廬飯店

天廬正門

温泉熱氣

景觀

街景

上星期天，參加社區舉辦＂廬山，和奧萬大之旅。

早起在台北還很有寒意，穿毛衣加厚外套，才不會冷。

到彰化看車內氣温表27C，在大太陽下參觀景物，好熱。

進到廬山，山上氣溫本就比平地低，又是夜晚，厚衣物又用上了；好像服裝秀。

頭一天夜宿蘆山，＂天廬＂飯店，泡湯SPA，吃點心泡老人茶，聽眾人唱卡拉ＯＫ。很有樂趣。第二天換坐９人旅行車去奧萬大，廬山到奧萬大，單程五十分鐘，等全部旅客接駁完畢，剛好用午餐時間，餐後，大家去走＂好漢坡步道＂；這可是要有點真功夫，自己衡量若沒有體力和腳勁，你是下得去，上不來。

我這八十多歲老人，跟著眾人，體會了一小段，下坡還好，上坡膝蓋吃力，好痛。可真的很累，很累，記不清中間停下來休息有幾次。有此體驗，也不算大老遠白來一趟。

士林官邸菊花展開始了。

午前老婆告訴我，他看電視走馬燈說，今年士林官邸菊花展開始了。

在北部難得有個好晴天，於是我們在十一點半，用過午餐整裝出發，搭捷運３０分鐘車程到了。

哇！還挺多人的嗎，大門口停放有三輛遊覽車，原來是很多對岸遊客。

現場看得出，菊花展應該是明天（星期六）才開始的，因為有些景點用布條圍起來。不過站在外面還是可以清楚看到佈置的花卉。

不知怎的，睡夢中自己前額會碰撞床舖依靠的牆壁。

清晨還在睡夢中，不知怎的，自己的頭，不自覺地碰撞到床舖依靠的牆壁。似乎聽到碰撞聲，隨即醒來，雖無大碍但很痛。
我睡覺的姿勢從年青到現在老年，一直都很文靜。今天還是頭一次，是否人到老年，會改變一些習慣嗎；不曉得。

差一點被一台急速轉彎的機車撞到。

夜間19:00PM，我正從秀山國小人行道上，要横過［立人街］馬路到時。

左腳剛踏到馬路地面，右腳還沒來得及跟進時，從自立路右轉立人街，一台急速轉彎的機車，在我前面呼嘯而過，幸好我這八十多歲的老人動作遲緩，沒有被他撞到。

真是有夠驚險，他後座的女伴還回頭看了一下。

東西買了捨不得用照樣會壞掉。

四年前，買了一雙，五仟多元的皮鞋，在我來講算是蠻貴的。

除了過年，參加喜慶宴會，平時是捨不得穿的。

昨日午前天氣晴和，想到皮鞋該拿出來保養一下，

嘿！皮鞋面成個大花臉，趕緊擦拭，上鞋油，背著陽光透透氣。

下決定每天穿它。午後穿著它陪老婆，逛大賣場，

出賣場要回家，下雨了還不小。

到家有一小段路，好天氣走回家沒有什麼難，呌TAXI太浪費，上車關車門就到。

只好，淋著細雨，踩著水走吧。

捨不得。［心痛］！

鄰居誤會。

日昨，鄰居范先生打了一通電話進來，口氣像是不太好，我一時也沒聽出是他。

我是在臥室接聽，老婆在客廳主機上，瞧見來電顯示是范先生來電。

於是回撥，范太太在電話上，告訴我們說：［他們夫妻正午睡中，被電話鈴聲吵醒，本就不高興，一聽來電內容，是詐騙電話，更是生氣。再看來電顯示是我們家的號碼，於是氣沖沖撥電話來我們家，本想求證怎麼回事，但范先生口拙，沒有講出內容又掛斷了。］。

當時告訴他們，我們電話早已設定＂不顯示電話號碼＂我們也不會打這種無聊電話。

昨日，走了一趟，中華電信公司營業所，在服務窗口，說明上述原因，想申請通話明細，窗口服務小姐告訴我說：這要受話人申請，才可以看出那通電話，是從何處發話的，況且還要收費，來電收費比較貴。她同時還說，欺騙人的電話，他們自己有一個盒子，可隨心所欲，設定所要顯示的號碼，很不好防範。

回來我把這番話轉告知范先生，他也瞭解了。

榮民服務處劉組長昨日又轉發＂古寧頭戰役60週年＂紀念品。

昨日午，榮民服務處，劉組長電話：［古寧頭戰役60週年］紀念品，要轉發給我們，當年參戰官兵，有報名參加紀念活動者。約我們到他住處拿取。紀念品；除鴨舌帽當天巳領取。

另有紀念徽章乙枚。

還有五册記載＂古寧頭戰役＂書籍。

清晨去榮總，排隊門診掛號，等打流感疫苗。

今年接種流感疫苗的人，好像增加很多。前一陣子，各醫療單位都沒有疫苗，後又從新聞中得知道，榮總巳得到補充恢復施打。

今天清晨和鄰居何兄，搭捷運到石碑轉換＂榮總交通車＂，到榮總掛號大樓。

哇塞！時間也不過才07:10AM而已，抽到等待掛號，號碼牌巳經排到兩百多號。

八點整。掛號窗口開啟，照號碼牌依序一次只能十個人同時掛號，這一邊，是專為施打流感疫苗掛號。現場并廣播說：對面一排窗口各科都有，不用號碼牌。

我們立刻轉到對面，參加排隊，得到看診序號，非常前面，是09和11號，回頭看，專門窗口燈號才到150號，離我們的二百多號，還差一大截。

順利，幸運。

榮民服務處按排，去桃園榮家聯誼。

　　　　　　　　　　　　　　　早餐＝麵包＆蛋糕

　　　　　　　　　　　　　　　　　 午餐菜色豐盛

　　　　　　　　　　　　　　　　　　餐盒外觀。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　餐廳一角

原本我是報名，參加國防部在＂榮光週刋＂上的消息：［召集古寧頭老戰友，參加在金門舉辦60年古寧頭紀念活動，即日起可向榮服處報名。］。

看到週刊消息，即在四月一日完成報名。

在等出發期間，榮服處每月都會有一次電話，詢問要參加活動的榮民弟兄，目前身體狀況，每在電話詢問中，告訴他們＂我身體很好＂。

兩個月前榮服處來電話說明：有報名不表示可參加；主辦單會視個人的年齡和身體狀篩選，篩選出來較年長榮民弟兄們，榮服處昨天安排到＂桃園榮民之家，出席退輔會主辦60古寧頭戰役紀念活動。并參觀北區榮民才藝競賽。